22 мая 2013 г.

Дворовые игры для девочек: резиночка

Дворовые игры для девочек: резиночка


Помните, как мы все детство прыгали "в резиночку"? Дома, в школе, в каждом дворе, разувшись для удобства и подняв резинку до бедра, скакали девчонки. Когда вы видели это в последний раз? Помните ли свои коронные фигуры? Подрастают дочки - пора готовить резинку.


Мы не сомневаемся, что вы все знаете правила этой игры, но все же напомним некоторые моменты.

Реквизит

Вы можете купить специальную резинку для этой игры 

Или взять обычную бельевую, которая нам кажется прочнее и удобнее. Примерная длина - 1,5 м.

Основные правила

Оптимально, если двое детей встают внутри резинки, расставив ноги на ширину плеч, а третий прыгает. Но если нет компании, можно натянуть резинку на столб, лестницу, два стула. (Иллюстрация).
Фигура - это заданная совокупность движений, которые надо правильно выполнить. После ошибки участник встает "в резиночку".
Каждая фигура выполняется на нескольких уровнях: по щиколотку, под коленями, на бедре, на талии (редко используется).

Фигуры

Разумеется, фигур великое множество. Мы представляем вам коллективные воспоминания, собранные в интернете:
Простые фигуры:
• Запрыгнуть внутрь. Зафиксироваться. Выпрыгнуть не задев резинку;
• Стоя снаружи резинки перепрыгнуть на противоположную сторону не задев резинку и обратно, заняв исходную позицию;
• Стоя снаружи резинки перепрыгнуть сначала внутрь, потом на противоположную сторону не задев резинку и обратно, заняв исходную позицию;
• Запрыгнуть внутрь. Подпрыгнув наступить на резинку. Выпрыгнуть на исходную позицию;
• Запрыгнуть внутрь. Подпрыгнув наступить на резинку. Подпрыгнуть, расставив ноги, чтобы обе части резинки оказались между них. Прыжком развернуться на 180° завязав ногами «бантик». Выпрыгнуть на исходную позицию.
• Прыгая с исходной позиции зацепить ближний край резинки, оказавшись при этом внутри образовавшейся «восьмерки». Подпрыгнув наступить обеими ногами на резинку. Подпрыгнуть, расставив ноги, чтобы обе части резинки оказались между них. Прыжком развернуться на 180° завязав ногами «бантик». Выпрыгнуть на исходную позицию.
1 - встать к резинке лицом, прыгнуть внутрь резинки двумя ногами, а потом выпрыгнуть наружу на другую сторону.
2 - наступит сначала одной ногой на одну резинку, потом второй -на вторую и спрыгнуть.
3 - встать к резинке боком, прыгнуть и попасть одной ногой внутрь резинки (другая остается снаружи), опять прыгнуть - и попасть другой ногой внутрь резинки, а первую - вынести наружу и потом выпрыгнуть.
4 - прыгнуть и попасть каждой ногой на резиночки, а потом выпрыгнуть на другую сторону.
5 - прыгнуть внутрь резинок, затем прыгнуть на резинку и выпрыгнуть наружу на другую сторону.
6 - прыгнуть внутрь, затем - за резинки, потом прыгнуть на резинки и выпрыгнуть наружу.
7 - прыгнуть внутрь, потом - за резинки, в таком положении повернуться на 180 градусов и выпрыгнуть.
8 - встать к резинке лицом и прыгнуть двумя ногами на первую резинку, потом двумя ногами на вторую резинку и выпрыгнуть.
9 - прыгнуть и наступить одной ногой на первую резинку, а другая нога должна оказаться под этой резинкой. В этом положении нужно прыгнуть на вторую резинку и попасть на нее второй ногой. Затем выпрыгнуть.
10 - просто "постучать" одной ногой по обеим резинкам сразу.
Схемы



 
Фигуры с названиями:  (статья с  иллюстрациями)
-     Простые. Прыгаем: ноги с двух сторон от одной резиночки, подпрыгиваем, ноги с двух сторон от другой, выпрыгиваем с другой стороны резиночки
-     Бегунчики (пешеходы, рельсы). Подпрыгиваем, наступаем одновременно - по одной ноге на одну "резиночку", подпрыгиваем, меняем ноги местами - так 4 раза (можно приговаривать "пе-ше-хо-ды"), выпрыгиваем с другой стороны резиночки
-     Ступеньки. Прыгаем двумя ногами (вместе) - подпрыгиваем, зацепляем одну резинку, наступая на другую, потом одним прыжком освобождаемся от резинки и выпрыгиваем с другой стороны
-     Бантик. Правая нога снизу первой резинки, левая сверху. Прыгаем на вторую резинку так, чтобы получился бантик (правая сверху, левая снизу). Одним прыжком освобождаемся от резинки и выпрыгиваем с другой стороны
-     Конфета (конвертик). Прыгаем двумя ногами сразу за вторую резинку, зацепив первую (получаем перекрест, внутри которого стоим), подпрыгиваем и наступаем на обе резинки двумя ногами, выпгрыгиваем из резинки
-     Кораблик. Начинаем как в конвертике - запрыгиваем внутрь двумя ногами, подпрыгиваем и приземляемся так, чтобы обе ноги оказались "снаружи" резинки, перекрещиваем в одну и в другую сторону, выпрыгиваем из резинки   
-     Платочек. Цепляем одну резиночку одной ногой, переносим ее за вторую (получается конвертик, но одной ногой), подпрыгиваем и поворачиваемся на 180 градусов, не отпуская резиночку, дальше прыгаем - освобождаемся от резинки и приземляемся так, чтобы ноги были с двух сторон от первой резиночки

А как прыгали в вашем дворе?

Комментариев нет:

Отправить комментарий